Jemné pastelové barvy ladí s interiérem, podložka působí vkusně a elegantně.
Masážní podložka se skládá z 1 dílu. Rozměr: 23х19 cm. Je kompatibilní se všemi puzzlemi od Orteku.
Jedná se o otočný díl, který umožňuje vytvářet vlnité cestičky, kruhy a vzory z běžných čtvercových puzzlí. Díky tomu si můžete naplánovat trasu okolo nábytku, rohů místnosti, ušetřit místo a především podpořit dětskou fantazii a zájem o pohyb na podložkách.
V nabídce máme také trojúhelník had.
Materiál: PVC (bezpečný, bez škodlivých příměsí, hypoalergenní)
Co dokáže masážní podložka:
- podporuje zdravý vývoj dětských nohou;
- zlepšuje svalový tonus, posiluje podélnou i příčnou klenbu nohy;
- příznivě ovlivňuje krevní oběh;
- ulevuje od napětí v nohách působením na nervová zakončení.
Použití:
- prevence plochonoží, vbočených chodidel, valgózního postavení a dalších deformací;
- prevence křečových žil, artrózy a artritidy;
- úleva při pocitu únavy nohou.
Komplex cvičení:
- Chůze po podložce vpřed a vzad (30–40 sekund).
- Výchozí poloha – ve stoje, zvedání na špičky (7–9krát).
- Ve stoje, přenášení váhy z paty na špičku (30–40 sekund).
- Chůze křížem po podložce (30–40 sekund).
- Chůze po vnitřní straně chodidel (30–40 sekund).
- Chůze po vnější straně chodidel (30–40 sekund).
- Chůze po špičkách (30–60 sekund).
- Dřepy s oporou o celou plochu chodidla, bez zvedání paty z podložky (7–9krát).
- Stoj, udržení rovnováhy nejprve na jedné, potom na druhé noze (20–30 sekund).
- Skoky z jednoho dílu na druhý (7–9krát).
- Skoky nejprve na jedné, poté na druhé noze (6–8krát).
- Chůze po podložce v podřepu (20–30 sekund).
Zde je kompletní cvičení na masážní podložce Ortek. Dítě si připraví podložku, Vy spustíte video a dítě cvičí.
Cvičit je třeba 3–5krát týdně. Po měsíci pravidelných cvičení si lze všimnout prvních výsledků. Svaly dítěte se pravděpodobně zpevní a chůze bude jistější.
Kontraindikace:
- poranění kůže na povrchu chodidla
- syndrom diabetické nohy
- trofické změny na noze, včetně trofických vředů
- nestabilita hlezenního kloubu, hnisavá či zánětlivá onemocnění kůže
Masážní podložka je vyrobena z hygienického, hypoalergenního materiálu na bázi PVC.
V nabídce jsou také podložky se 4, 6, 8, 10, 14, 16 a 18 díly.
Země původu: Ukrajina
