Килимок масажний Puzzle Mix Pastel 8 елементів

Розмір модуля: 26 х 26 см

Для чого потрібні ортопедичні масажні килимки:

• для масажу, тренування та зміцнення стоп
• для профілактики плоскостопості та дугоподібних (варусних) і нахилених (вальгусних) деформацій
• розвитку дрібної моторики та пізнавальних здібностей дитини до навколишнього світу
• килимки знижують втому при тривалих навантаженнях, допомагають усунути набряклість і відчуття важкості в ногах.

Ми підготували зведення рекомендованих вправ на масажному килимку Ortek. Дитина збирає пазл, ви включаєте відео і дитина може тренуватися! Займатися необхідно 3-5 разів на тиждень. Ви можете побачити результати вже через місяць тренувань. М'язи зміцняться, а хода стане більш стабільною.

Такого ефекту можна досягти завдяки різним виступам - вони змушують м'язи працювати і тренуватися, стимулюють кровообіг і активно впливають на рефлекторні зони стоп.

Всі пазли виготовлені з одного матеріалу - безпечного гіпоалергенного ПВХ (не містить фталатів та інших шкідливих речовин). Але через різні форми вони мають різний ефект. Деякі головоломки важчі, інші м'якіші. Одні головоломки гостріші, інші плавніші.

Пазли гнучкі та легко згинаються, тому вони можуть дещо змінити форму під впливом дуже теплої води або якщо вони не зберігаються на рівній поверхні. Однак це не впливає на ортопедичні функції прокладки.

Підходить для дітей і дорослих. Обмежень по вазі немає.

Короткий зміст вправ:

1. Ходьба по килимку вперед-назад (7-9 повторів)
2. Встаньте прямо на носочки (7-9 повторень)
3. Стоячи прямо, махи з носків на п’яти (7-9 повторень)
4. Стоячи прямо, по черзі підтягувати коліно до ліктя протилежної сторони тіла (7-9 повторів)
5. Ходьба на внутрішній стороні стопи (7-9 повторів)
6. Ходьба на зовнішній стороні стопи (7-9 повторень)
7. Ходьба навшпиньках (30-60 секунд)
8. Присідання - не відривайте п'яти від землі (7-9 повторень)
9. Рівновага на одній нозі (7-9 повторень)
10. Стрибки з одного модуля на інший (7-9 повторів)
11. Почергові стрибки на одній нозі (6-8 повторів)
12. Присідання в ходьбі (6-8 повторень)

В наявності є набори з 6 , 10 , 14 і 16 деталей . Комбінація та колір можуть відрізнятися від представлених на сайті.

Протипоказання: травми або захворювання шкіри, травми, синдром діабетичної стопи

Рекомендації по догляду за виробом: килимок простий у використанні, можна прати в холодній воді і бажано сушити на рівній поверхні, щоб запобігти деформації.